segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Primeiro final de semana

Meu primeiro final de semana foi positivo. Mesmo indo almoçar na casa da minha Vó, onde teve almoço especial de aniversário de 54 anos de casamento, consegui manter a linha.
Sábado foi dia de comprar muitas frutas, verduras e legumes.

Cardápio 05/01/2013:
Café: 2 Fatias de peito de peru
Almoço: Salada (alface, tomate, cebola, cenoura e ricota)
Lanche da tarde: Torradas e suco
Jantar: Sopa Vono
Lanchinho: Peito de peru e torradas

Cardápio 06/01/2013
Café: Shake Herbalife
Lanche: 1 banana maçã
Almoço: Salpicão, carne (lagarto recheado) e polenta
Puladinha de cerca: 1 fatia de torta de chocolate
Jantar: Saladaaa

Estou tentando fazer a caminhada certinho, aumentando o tempo e a distância gradualmente.

Amanhã é dia de pesagem oficial. A meta para 08/01/2013 é 98 kg. Fé!

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