Meu primeiro final de semana foi positivo. Mesmo indo almoçar na casa da minha Vó, onde teve almoço especial de aniversário de 54 anos de casamento, consegui manter a linha.
Sábado foi dia de comprar muitas frutas, verduras e legumes.
Cardápio 05/01/2013:
Café: 2 Fatias de peito de peru
Almoço: Salada (alface, tomate, cebola, cenoura e ricota)
Lanche da tarde: Torradas e suco
Jantar: Sopa Vono
Lanchinho: Peito de peru e torradas
Cardápio 06/01/2013
Café: Shake Herbalife
Lanche: 1 banana maçã
Almoço: Salpicão, carne (lagarto recheado) e polenta
Puladinha de cerca: 1 fatia de torta de chocolate
Jantar: Saladaaa
Estou tentando fazer a caminhada certinho, aumentando o tempo e a distância gradualmente.
Amanhã é dia de pesagem oficial. A meta para 08/01/2013 é 98 kg. Fé!
Nenhum comentário:
Postar um comentário